SLEですけどなにか

出来なくなった事より出来る事を

自転車でどこまでも

 

皆さんこんにちは~~

 

元々自転車に乗るのが大好きでしたが、車に乗り出してからなかなか自転車に乗れず。。

 

退院してからは日が落ちてから自転車で近所をぷらぷらしながら運動していました。 

ただ最近の朝晩は寒すぎてごみ出しすら嫌になるくらい(笑)

 

なので日中行く買い物を車じゃなくて自転車にチェンジしてみましたよ~😊

 

疲れる!!帰りはもっと疲れる!(笑)

でも運動すると気持ちがいい☺️

 

 

3月の職場復帰に向けて日々運動量を増やしていきたいな👼👼